Manifiesto por la vida sana

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Manifiesto por la vida sana

No trabajar. El trabajo produce estres, el estres toxinas, las toxinas muerte.

No guardar sentimientos negativos hacia los demás, cualquier sentimiento encostrado en el interior que no produzca sinergia emocional es antiproductivo, corrosivo, consume energía y además no resulta elegante. Imaginate: “Me llamo Carla y hoy mi objetivo personal es odiarte”.

Consumir solo alimentos cuyos elementos componentes del mismo entendamos, es decir, calabacines= calabacines, pan=pan, nada de Tomate= aciduldante e-902, sacarosa… y al final de la larga lista de elementos un magnifico cinco por ciento de tomate. Lo que es, es y lo que no al carajo.

Un vinito, un cigarrito, un….

¡Una vez al día el toque de la alegría!

Recibir al menos un abrazo de un ser querido, un beso, un gesto de afecto. Está demostrado que el cariño aumenta la vida.

Dar afecto. Todo el que recibe tiene que devolverle al karma lo que da. Por cierto , gracias abuela, nunca olvidaré esta despedida después de tantos años de ausencia. No sé por que me elegiste pero te lo agradezco con todo mi corazón.

Hablar, repito, hablar con otros seres humanos aunque sean desconocidos, tengamos un día de perros y no paren de subirnos el euribor.

Pasar de los ex, las ex, los malos recuerdos, los pensamientos negativos, los desastres ecológicos, las prenomiciones funestas, las crisis mundiales que van a arruinarnos la vida. Recuerda lo que haya que pasar, pasará igualmente lo quieras o no.

No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy.

No dejes para mañana lo que QUIERAS hacer hoy.

No te exigas imposibles. Las metas inalcanzables producen frustraciones insoportables.

Sé generoso aunque sea en los pequeños gestos.

Sé humilde, también puedes equivocarte, es más tienes todo el derecho a equivocarte.

Da las gracias por cada momento que sigas vivo. Si hace sol alegrate de poder ver la luz, si llueve alegrate de poder mojarte, si te havenido la regla alegrate de poder tener hijos, si te has peleado con tu familia alegrate de tenerla.

Pero sobre todo no te olvides de lo más importante: Disfruta que la vida es lo único que verdaderamente tienes..

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2 comentarios sobre “Manifiesto por la vida sana

    Rachel escribió:
    agosto 28, 2008 en 10:37 pm

    uysss… que tonti ta mi niña. Por eso y por otras sinrazones, yo todos los días te doy mi cariño. Te amo Moni.

    monicamartin escribió:
    agosto 29, 2008 en 8:09 am

    Un poco si, la verdad, serán las hormonas…

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